區塊鏈頭條
  • 法規
  • 財經
  • 區塊鏈
  • 數位藝術
  • 投稿專區
  • 時事話題
  • 幣動幣咚
  • 加密貨幣落地應用
    • 新手必讀
    • 獨立觀點
    • 數據報告
區塊鏈頭條
No Result
View All Result
Home 時事話題

飲食清淡只有膽固醇異常多年,一定要吃藥嗎?

2024 年 1 月 24 日
民生頭條by 民生頭條
飲食清淡只有膽固醇異常多年,一定要吃藥嗎?

記者 魏吟冰/綜合報導

現代人健康意識普遍提升,定期健檢發現異常,多數也均會就診追蹤或治療。在三高異常病人中,有一群人BMI正常、血壓、血糖也都正常,甚至許多都還是體型偏瘦或是飲食清淡的養生人士。但年年的健檢中,膽固醇卻始終都是紅字,多數人也沒出現任何症狀,就順其自然不看醫師也不做任何治療。

膽固醇偏高多年,更應就診治療

對此,台大醫院新竹分院家庭醫學部藍亦倉醫師曾於衛教資訊中指出,膽固醇偏高多年,反而更應該治療。膽固醇影響非立即可見,它容易在動脈血管壁中囤積,產生斑塊,造成血管狹窄,並因斑塊破裂,產生血栓堵住血管,使得器官得不到足夠的血液,造成組織功能受損或壞死情形,在長久時間累積下進而提高腦心血管疾病的發生機率。

膽固醇 8 成是由肝臟製造,另外2成才是透過我們食物的攝取轉換而來。它本身是一種不溶於水的脂質,要在血液中運送需要透過跟脂蛋白的結合,才能在血管中運送到身體各處,供細胞作利用。脂蛋白又有高密度跟低密度之分,這兩種脂蛋白都會攜帶膽固醇。一般人總膽固醇值要控制到200 mg/dl以下,低密度脂蛋白膽固醇在130mg/dl以下;高密度脂蛋白膽固醇男性要控制在40mg/dl以上,女性則要控制在50mg/dl以上。

膽固醇超過2/3由體內自行合成,非僅靠控制飲食運動即可降低

藍亦倉醫師說明,血液當中的膽固醇僅不到1/3是來自飲食攝取,很多人的膽固醇偏高並非單純是飲食造成,所以就算減少食用動物性脂肪、油炸類等食物,還是有可能膽固醇偏高。排除其他身體疾病導致的次發性膽固醇過高,大多數的膽固醇偏高是來自於內生性的膽固醇,歸咎於遺傳和體質性因素。因此,民眾若已努力減少富含飽和脂肪酸、反式脂肪、膽固醇的食物攝取,但膽固醇仍居高不下,應定期到門診就醫抽血,追蹤指數的變化,讓專業醫師做診斷。

高血脂藥物不會有無法斷藥的依賴性,且有減低藥物、停藥的案例

藍亦倉醫師進一步指出,很多民眾害怕服用三高藥物就無法停藥,需要一輩子依賴藥物才能控制。但高血脂的藥物不會有上癮、無法斷藥的依賴性,臨床上很多病人經過飲食、運動衛教,加上開始減重、戒菸等良好生活習慣建立後,膽固醇數值可以降到標準值內,且有慢慢減低藥物,甚至停藥的案例。

最新文章

大邑建設走訪台中德芙蘭小學,用故事陪伴偏鄉孩子築夢未來

大邑建設走訪台中德芙蘭小學,用故事陪伴偏鄉孩子築夢未來

2025 年 7 月 8 日
夢想 Set Sail 團隊正式啟航 串聯希望 點亮偏鄉未來之光

夢想 Set Sail 團隊正式啟航 串聯希望 點亮偏鄉未來之光

2025 年 7 月 8 日
桃園親子景點推薦|『 Wabo Wabo冒險水樂園』2025最新攻略 九大氣墊戲水區暑假限定快閃

桃園親子景點推薦|『 Wabo Wabo冒險水樂園』2025最新攻略 九大氣墊戲水區暑假限定快閃

2025 年 7 月 8 日
苗栗親子一日遊|飛牛牧場+台鹽園區+白沙屯小吃 一人不到500元

苗栗親子一日遊|飛牛牧場+台鹽園區+白沙屯小吃 一人不到500元

2025 年 7 月 8 日
小琉球二日遊|從卡丁車奔馳到海底漫遊 探索小島秘境、品嚐在地特色美食 海陸玩法一次解鎖

小琉球二日遊|從卡丁車奔馳到海底漫遊 探索小島秘境、品嚐在地特色美食 海陸玩法一次解鎖

2025 年 7 月 8 日
高雄一日遊推薦|三大私房高雄景點懶人包 泡麵土地公、水豚互動園、彩色小鎮

高雄一日遊推薦|三大私房高雄景點懶人包 泡麵土地公、水豚互動園、彩色小鎮

2025 年 7 月 8 日
Next Post
疾管署公佈2023上半年監測結果,國人約8成已有新冠抗體

疾管署公佈2023上半年監測結果,國人約8成已有新冠抗體

龍年賀歲最強動作喜劇電影「還錢」首映在高雄

龍年賀歲最強動作喜劇電影「還錢」首映在高雄

關於我們

『區塊鏈頭條』成立於比特14年,是一個領先各大媒體的媒體平台,注重於金融科技、區塊鏈技術及 Cryptocurrency 的相關議題,致力於建構簡單易用的去中心化入口,幫助人們了解相關領域的最新消息,把看似複雜遙遠的web3.0,用最簡單理解的方式,帶領大家通往Metaverse的多重宇宙!爲維持「元宇宙」源源不斷的輸送新資訊,也邀請各大創作者一起投稿。

藉由全世界行業內的先驅,區塊鏈頭條分享實戰經驗及機構資源,旨在成為快速提供專業資訊且減緩知識落差的媒體平台。

熱門標籤

標籤

AI BNB BNB Chain BRC-20 BTC chaebol DAO DEFI DePIN ETF ETH FTX GameFi Layer1 Layer2 meme NFT ORDI Ordinals POW ProEx Solana WEB3 乙太坊 交易所 以太坊 俄羅斯 元宇宙 加密貨幣 區塊鏈 去中心化 幣安 投稿 數據 智能合约 比特幣 比特幣生態 法規 牛市 空投 美國 財經 銘文 鏈遊 香港

社群媒體

No Result
View All Result
  • 法規
  • 財經
  • 區塊鏈
  • 數位藝術
  • 投稿專區
  • 時事話題
  • 加密貨幣落地應用
    • 新手必讀
    • 獨立觀點
    • 數據報告

© 2022 區塊鏈頭條