夏天來臨，想逃離都市日常，卻又不想花大錢？不妨把目光投向亞洲周邊的高CP值海島，從日本沖繩群島、韓國濟州、到東南亞的富國、長灘、關島，每個都有它獨特的風景與玩法。重點是——機票不貴、消費友善、景點豐富，而且從台灣出發交通也很方便，說走就走毫無壓力。無論你是想大啖海鮮、瘋玩水上活動，還是躲進民宿聽海放空，這篇幫你整理出六個最適合小資旅行的海島地點，一起安排屬於自己的海島慢活假期！
宮古島｜純淨系藍海、日系度假小清新
位在沖繩縣南方的宮古島，有著讓人一秒療癒的「宮古藍」海水，是日本人心中的夢幻度假地。從台灣搭星宇航空直飛下地島只要約1.5小時，完全省時又省力。最不能錯過的景點是與那霸前濱海灘，7公里雪白沙灘搭配無敵藍海，讓人忍不住狂按快門；還可以開車穿越全日本最長的跨海大橋「伊良部大橋」，一路玩到伊良部島與下地島。美食方面則有超人氣的宮古牛燒肉、地道宮古蕎麥麵、苦瓜料理和海葡萄，是夢幻又美味的海島選擇。
石垣島｜蔚藍秘境、跳島天堂
石垣島是沖繩八重山群島的中心，不只擁有透明海水和豐富珊瑚礁，也藏著稻田與在地人文。華航直飛僅55分鐘，快速又輕鬆。這裡超適合喜歡「邊玩邊跳島」的旅人，從石垣出發可以跳去竹富島、西表島探秘境。招牌景點川平灣有絕美玻璃底船行程，不下水也能看海底世界。夜晚來場星空導覽，保證難忘。美食部分則不能錯過石垣牛、八重山蕎麥麵、居酒屋裡的泡盛小酌，邊吃邊享受慢活氛圍，最適合想靜靜放空的你。
關島｜美式度假風、免簽輕鬆行
關島是個不折不扣的美式小島，免簽、直飛、四季如夏，超級適合第一次出國想簡單放鬆的人。飛行時間約4小時，抵達後就是陽光、沙灘、水上活動任你玩。浮潛、香蕉船、海底漫步通通有，推薦你去杜夢灣踩浪，再走訪戀人岬看海天一線的絕景。還有查莫洛夜市和超可愛的水族館。血拚控則不能錯過免稅商場和唐吉訶德，買爽爽又能享受當地BBQ烤豬、經典美式早午餐、Pika’s Café的特色漢堡與甜點，實在好吃又不貴！
長灘島｜熱情沙灘夜生活、絕美海景
長灘島可說是台灣人最熟悉的菲律賓渡假勝地，細白沙灘、美食與熱鬧夜生活一次到位。飛到卡提克蘭機場後只需30分鐘就能踏上海灘，交通方便度爆表。白沙灘美得不像話，無論潛水、玩傘伞、帆船、SUP都超適合新手。夜晚逛D’Mall或沙灘酒吧，氣氛嗨翻。吃的方面也很精彩，有平價烤雞（Andok’s）、人氣海鮮餐廳Cha Cha’s、還有台灣人開的雪花冰店，從街邊芒果冰沙喝到高檔海鮮拼盤，不論預算高低都能吃得滿意。
富國島｜越南馬爾地夫、高CP懶人渡假選
越南富國島是這幾年悄悄竄紅的海島新星，不僅沙灘純白、住宿選擇多，價格也非常友善小資族。搭乘星宇或虎航直飛，約 3.5 小時即可抵達。島上必玩的是長達8公里的跨海纜車、珍珠樂園主題設施，以及陽東夜市的大啖時光。富國夜市超有在地風味，龍蝦、海膽、烤雞蟹血湯、椰子布丁、Bun Quay小卷米粉全都新鮮現做超好吃。BEN HAM NINH 水上餐廳則讓你邊吃邊看海景，怎麼拍都美，是喜歡放鬆又想吃好的懶人首選。
濟州島｜自然系仙境、吃喝玩樂一站式搞定
濟州島是韓國旅遊永不退流行的選項，2小時直飛、免簽、全年皆宜，從景點到美食通通沒讓人失望。這裡有漢拏山、城山日出峰、牛島等世界自然遺產，也有茶園、沙灘與偶來步道，讓你從山玩到海。美食超值得期待，像是炭烤黑豬肉、辣炒海鮮鍋、橘子果乾甜點，都是讓人一吃上癮的在地味。想買伴手禮可衝東門市場，住宿從精品旅館到海景民宿都有，無論親子、情侶還是獨旅都能找到最適合的行程搭配。
ReadyGo X Tripool 獨家優惠
輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！
立即下載APP試算訂車
海島旅遊常見問題
哪些國家的海島適合小資族自由行？旅費怎麼預算？
以台灣出發直飛、旅費易掌控的有宮古島、石垣島、長灘島、富國島、濟州島等。這些航線機票約5000-12000台幣，可選平價旅店或青旅控制住宿開支，島內消費水準較親民（如長灘、富國人均花費近年約每日2000~3000台幣即可）。
準備海島旅遊要注意什麼事項？
護照需有效期6個月以上、部分海島(如菲律賓)需出示來回機票，建議事先辦妥線上簽證或查好免簽入境規則。攜帶防曬、泳衣、個人藥品與基本浮潛裝備，有些島嶼（如澎湖、馬祖）活動前需提早預約。
初次海島旅遊，有哪些水上活動或文化必備體驗？
各島普遍有浮潛、獨木舟、SUP立槳、水上摩托、香蕉船等。宮古、石垣、長灘和富國島都有珊瑚礁、沙灘跑酷慢活行程，濟州島則推薦單車遊、海女文化及採橘子農場，皆適合初學者參加。
延伸閱讀：
- 峇里島美食｜遠眺巴杜爾火山景色，在鐘乳石洞穴裡享用頂級料理，全峇里島最好吃的餐廳都在這裡！
- 峇里島自由行｜庫塔住宿推薦 Top 6！峇里島必住飯店清單，海灘、美食、夜生活一次滿足
- 馬爾地夫自由行｜全商務艙航空BeOnd亞洲首站！台北直飛馬爾地夫2026春節正式啟航
- 高CP值海島旅遊推薦，小資也能出國爽爽玩！宮古島、長灘島、濟州島慢旅提案
- 峇里島住宿｜叢林泡澡、漂浮早餐太夢幻！6間人氣秘境烏布住宿推薦
